Betreutes Fühlen

Kann man jemanden lieben und gleichzeitig kaum ertragen? Und was sagt es über eine Beziehung aus, wenn plötzlich gar nicht mehr so viel da ist – weder Liebe noch Wut?

Leon Windscheid und Atze Schröder sprechen über Ambivalenz, Gleichgültigkeit und Beziehungszufriedenheit. Denn psychologische Forschung zeigt: Positive und negative Gefühle sind nicht einfach zwei Enden derselben Skala.

Warum bringen uns gemischte Gefühle so sehr ins Grübeln? Wann wird Ambivalenz zum Problem – und wann zeigt sie gerade, dass uns eine Beziehung noch wichtig ist? Und ist das Gegenteil von Liebe vielleicht gar nicht Hass, sondern Gleichgültigkeit?

Fühlt euch gut betreut

Leon...

Warum brauchen wir andere Menschen, um selbst aufzublühen? Leon und Atze schauen sich an, was die Forschung über soziale Unterstützung weiß: Wer hilft uns wobei am meisten – Freund:innen, Familie oder Kolleg:innen? Außerdem geht es darum, wie wir Freundschaften im Erwachsenenleben pflegen, warum ein gutes soziales Netz nicht möglichst groß sein muss – und wie schon kleine Momente der Verbindung einen Unterschied machen können. Eine Folge über das gute Gefühl: Wenn es darauf ankommt, ist jemand da.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine

Leon: https://leonwindscheid.de/tour/...

Für andere sind wir oft verständnisvoll, fürsorglich und vernünftig – doch wenn es um uns selbst geht, gelten plötzlich andere Regeln. Warum fällt es uns so schwer, gut für uns selbst zu sorgen?

In dieser Folge von Betreutes Fühlen sprechen Leon Windscheid und Atze Schröder darüber, ob Selbstfürsorge mehr ist als Wellness und gute Vorsätze: Haben wir eine echte Verpflichtung gegenüber uns selbst? Eine Folge über Selbstfürsorge, mentale Gesundheit und Selbstachtung.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine

Leon: https://leonwindscheid.de/tour/

Quellen
Soter, L. K., Gelman, S....

Warum werden Gespräche manchmal innerhalb von Sekunden zu einem Schlagabtausch? Warum rechtfertigen wir uns, greifen zurück an oder machen einfach komplett dicht, obwohl wir uns eigentlich verstanden fühlen wollen?

In dieser Folge sprechen Leon und Atze über Defensivität – eine der häufigsten Ursachen dafür, dass Konflikte eskalieren und Beziehungen leiden. Gemeinsam schauen sie darauf, warum wir so schnell in den Verteidigungsmodus schalten. Außerdem geht es um konkrete Strategien für schwierige Gespräche. Eine Folge über den Mut, Kritik auszuhalten, sich zu öffnen und Gespräche zu führen, bei denen es am Ende nicht ums Gewinnen geht – sondern darum, einander wieder zu...