Du darfst deinen Körper mögen

Shownotes

Es ist keine leichte Aufgabe, einen Körper zu haben. Überall sehen wir Defizite und ärgern uns. Und dann muss man sich auch noch die ganze Zeit um seinen Körper kümmern. Und was kriegt man zurück? Cellulite, Rückenschmerzen und Haarausfall. Danke für nichts!? Auf keinen Fall. Wir beleuchten, wieso wir ein gesundes, liebevolles Verhältnis zu unseren Körper brauchen. Und zwar aus psychologischer Sicht.

Als Gast dabei ist Sophia Thiel Ihr spannendes Buch bekommt ihr hier: https://www.zsverlag.de/buecher/come-back-stronger/

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

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