Alle Episoden

Wir alle haben unsere Schwächen. Sie zu akzeptieren kann verdammt schwer sein. Noch schwerer wird’s, wenn wir diese Unzulänglichkeiten anderen zeigen sollen. Wir machen uns ungern verletzlich. Vor allem, weil wir Angst vor der Reaktion haben. In dieser Folge machen wir uns nackig, schauen tief rein in unsere Scheu vor Verletzlichkeit und machen klar, wann wir uns anderen öffnen sollten – und wann es richtig schaden kann.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Doku Hartz 4 Kinder:
https://www.youtube.com/watch?v=gP4vxAriAsQ

TED Talk - Die Macht der Verletzlichkeit:
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability/transcript?language=de

Sonst wie immer noch viel...

Leon lässt seine Reise durch Vietnam revue passieren und taucht dabei immer wieder in die grausame Geschichte des Landes ab. Die beiden springen durch Themen, die sie aktuell beschäftigen und aufregen.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier:
https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Arte Vietnam Doku:
https://www.arte.tv/de/videos/103520-000-A/geschehen-neu-gesehen-wahre-geschichte/

Leitende Redakteurin: Julia Weinstabl, M.Sc.-Psychologin
Produktion: Murmel Productions

Liebe funktioniert wie Ernährung. Es gibt Booster, die wie Nährstoffe, Beziehungen am Laufen halten. Gleichzeitig gibt es Schadstoffe, die das Zusammensein nach und nach vergiften. Wir schauen uns an, was eine Beziehung gesund hält und was sie kaputt macht. Die Psychologie hat hier einige »Ernährungstipps« auf Lager. Außerdem machen wir einen Persönlichkeitstest zusammen und analysieren dabei die Chemie in unserem Hirn.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier:
https://www.wemynd.de/2023/01/wird-deine-beziehung-halten/?utm_source=podcast

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier:
https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Leitende Redakteurin: Julia Weinstabl, M.Sc.-Psychologin
Produktion: Murmel...

Lange herrschte in der Psychologie der Glaube, unsere Persönlichkeit ist fix. Das heißt, so wie wir sind, werden wir geboren. In den letzten Jahren gab es einen radikalen Kurswechsel. Neue Forschungsergebnisse zeigen: Wir können uns verändern. Was das erste Kind damit zu tun hat, worum es beim »Dolce Vita Effekt« geht und wie wir laut zwei Expertinnen unsere Persönlichkeit wirklich weiterentwickeln, klären Atze und Leon in der Folge.

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier:
https://www.wemynd.de/2023/02/ich-will-mich-verandern/?utm_source=podcast

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier:
https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Big Five Test der...

Heute geht’s um das vielleicht berühmteste Experiment der Psychologie-Geschichte – das Stanford Prison Experiment. Angeblich zeigt es, dass in uns alle das Böse steckt. Es braucht nur die richtigen Umstände, um es zu wecken. Stimmt das wirklich? Das wollen Atze und Leon rausfinden. Dazu haben sie sich Verstärkung geholt. Mit Leonie Bartsch und Linn Schütze vom True Crime Podcast »Mord auf Ex« entschlüsseln sie das Geheimnis hinter dem Gefängnis-Experiment.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier:
https://www.wemynd.de/2023/02/ein-grausames-experiment-mit-mord-auf-ex/?utm_source=podcast

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier:...

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Und machen damit einer recht unbeliebten Emotion die Tür auf – Reue. Wenn wir etwas bereuen, können wir in einer bestimmten Art des Denkens feststecken. Hätte ich mich anders entscheiden sollen? Wo wäre ich, hätte ich damals den anderen Weg gewählt? Was wäre, wenn…? Um da rauszukommen, brauchen wir einen neuen Blick auf dieses Gefühl, Tipps aus der Psychologie und die niederländische Lotterie.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier:
https://www.wemynd.de/2023/02/was-wir-bereuen/?utm_source=podcast

Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier:
https://linktr.ee/betreutesfuehlen...

Viele begegnen Herausforderungen gerne mit einem »Das kann ich nicht.« Oft ist diese Überzeugung fest in unserem Kopf, hat aber so gar nichts mit der Realität zu tun. Worauf es ankommt, ob wir uns einer Situation gewachsen fühlen oder nicht hängt an der Selbstwirksamkeit. Und die können wir trainieren. Wir haben Tipps aus der Psychologie, wie wir uns selbst wirksamer und kompetenter fühlen können und damit aus der Überforderung und Hilflosigkeit rauskommen.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2023/02/an-sich-glauben---so-steigt-deine-selbstwirksamkeit/?utm_source=podcast

Mehr zu unseren Werbepartnern...

Leon und Atze haben sich einen der bekanntesten Aktivisten Deutschlands eingeladen. Raúl Krauthausen ist zu Gast. Er ist kleinwüchsig und sitzt aufgrund seiner Glasknochen im Rollstuhl. Jahrelang schon kämpft Raúl für Inklusion und Barrierefreiheit, merkt dabei immer wieder: der Umgang mit Behinderung ist ein Tabu und trotz seinem Einsatz sind wir in Deutschland noch immer nicht da angekommen, wo er hin möchte. Trotzdem macht er unermüdlich weiter mit seinem »konstruktivem Aktivismus«.

Raúl betreibt mehrere Podcasts. Darunter »Im Aufzug«, bei dem er sich mit spannenden Gästen zum gemeinsamen Aufzugfahren trifft. Außerdem erscheint im März 2023 sein neues Buch »Wer Inklusion will,...

Wenn wir klein sind, lernen wir, wie Beziehung geht. Diese Schablone nutzen wir viele Jahre später immer noch – egal ob sie funktioniert oder nicht. Gerade in Partnerschaften geht’s dann schnell um sowas wie er klammert zu viel, sie braucht mehr Freiraum, wer ist von wem abhängig usw. Die Psychologie hat eine recht simple Erklärung dafür. Wir sprechen über die Bindungstheorie, Beziehungstypen und den Mythos von Co-Abhängigkeit.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de

Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Das erwähnte Buch: Warum wir uns immer in den Falschen verlieben von Amir Levine

Jetzt Tickets für Leons...

Bis hier und nicht weiter! Vielen fällt es schwer, klare Grenzen zu setzen. Wir stecken ein, sagen nie »Nein« und merken gar nicht, wie belastend das für uns auf der Langstrecke ist. Schließlich wollen wir gute Menschen sein. Die gehen auch mal einen Schritt zu weit – oder? Wir werden heute merken, Grenzen funktionieren eigentlich ganz anders als die meisten glauben. Mit Hilfe der Psychologie tappen wir nicht mehr in diese Fallen, und sind am Ende gesund »begrenzt«.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

Hier erreicht ihr uns:
post@leonwindscheid.de

Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/

Jetzt Tickets für Leons Show sichern:
https://www.eventim.de/artist/leon-windscheid/dr-leon-windscheid-gute-gefuehle-3238239/...